Kahkaha

Bayıldım

Cool

Kızgın

Mahcup

Öğretici

Şaşkın

Suskun

Tatlı

Üzgün

Süper

Hangi Su Daha Sağlıklı

Ana Sayfa » Sağlık » Hangi Su Daha Sağlıklı
Hangi Su Daha Sağlıklı

Su sudur demeyin, içtiğimiz sularında kendine göre kalite farkları vardır. Günlük ne kadar su içmeliyiz ve nasıl içmeliyiz bunları biliyormuyuz ?

Su, bir içecek olup görevi, besin­leri yumuşatmak, pişirmek ve gıdaların dar yollardan geçirilmesi­ni sağlamaktır.

Suların en yumuşağı nehir suyu olup şiddetli kayaların ve taşların üzerinde akanı en makbulüdür Mağara ve kuyu suları sert sulardır. Boruda bekleyen suyu değil, akan suyu içmek şifalıdır.

Suyun yemeklerden 2-3 saat sonra veya önce içilmesi faydalıdır İştahı olmayanlar, sıcakkanlılar yemek sonuna doğru yudum yudum su içebilir.

Su: aç karnına, terliyken, cima ettikten, hamamdan çıkıp müshil içtikten sonra ve meyve üzerine içilmemelidir. Bilhassa soğuk su içmek zararlıdır.

Suyu çocuğun meme emmesi gibi emerek üç nefeste içmeli, her nefeste üç yudumdan çok içilmemelidir.

Suyu ayakta içmek hatalı ve tehlikelidir.

Suyu severek onu isteyerek içersek kozmik oyutu değişir. Kozmik su olur.

Hangi Su Daha Sağlıklı - Yorumlar

YORUMLARINIZI PAYLAŞIN

 

Yapılan Yorumlar

BENZER İÇERİKLERİlginizi çekebilecek diğer içerikler

Copyright © 2009 - 2018

BizimKulis - Tüm Hakları Saklıdır